Antwoord Het ideale gewicht voor een 13-jarige hangt af van verschillende factoren, zoals geslacht, lichaamsbouw en spiermassa. Voor een meisje van 13 jaar en 152 cm kan een gezond gewicht ergens tussen de 40 en 55 kg liggen. Voor een jongen kan dit tussen de 42 en 58 kg zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat deze getallen richtlijnen zijn en dat ieder lichaam uniek is. Het is altijd goed om advies te vragen aan een arts of een diëtist voor persoonlijke begeleiding.
Hoeveel is 4 + 8?