Hoeveel moet je wegen als je 55 bent en 162 lang

Het ideale gewicht kan variëren afhankelijk van verschillende factoren zoals geslacht, lichaamstype en spiermassa. Een veelgebruikte manier om een gezond gewicht te bepalen is het Body Mass Index (BMI) systeem.

Voor iemand die 162 cm lang is, ligt een gezond BMI meestal tussen de 18,5 en 24,9.

Om het gewicht te berekenen dat bij deze BMI hoort:

1. **Minimumgewicht bij BMI 18,5**:
- BMI = Gewicht (kg) / (Lengte (m)²)
- 18,5 = Gewicht / (1,62 * 1,62)
- Gewicht ≈ 18,5 * 2,6244 ≈ 48,6 kg

2. **Maximumgewicht bij BMI 24,9**:
- 24,9 = Gewicht / (1,62 * 1,62)
- Gewicht ≈ 24,9 * 2,6244 ≈ 65,3 kg

Dus, voor iemand van 162 cm, zou een gezond gewicht ongeveer tussen de 48,6 kg en 65,3 kg liggen. Het is echter altijd goed om dit te bespreken met een arts of diëtist voor persoonlijke begeleiding.

Zoek ook bij Google even verder

[deze vraag / het antwoord wijzigen]

• 0338442306
• 2133 mj hoofddorp
• 15 5 cm
• Bij wie hoort telefoonnummer 0302040541
• Van wie is het emailadres wbkkrlivenl
• Telefoonnummer 0611442755 is van wie
• 547020 km2
• Chios klidas
• 60x60 m3
• Hovestraat 103 2650 edegem